アユールヴェーダとセサミオイル

先日、日本のお友達から、お土産にセサミオイルを頂きました！私がオイル好きなのを知っていて、彼女お勧めのマッサージオイルです。

SimSimセサミ ピュアマッサージオイル とSimSimセサミ ビューティーマッサージオイルの２つ。


セサミオイルは初めてだったので、最初の１ヶ月はどういった用途に使って良いのか、既存のオイルとの使い分けなどに迷ったのですが、調べて行くうちに、インドの伝統医学であるアユールヴェーダでメインで使われているオイルと知りました。


試しに「アヴィヤンガ」と呼ばれるアユールヴェーダの全身マッサージを自己流ですが先週からほぼ毎日、「入浴前」に（実はこれがキモで、入浴後と効果が全然違った！）してみました。

あまりにうっとりリラックスする気持ちの良さと、今まで体験したことの無い効果（デトックス、セルライト減！、肌の張り、艶、しっとり感！などなど）があり、すっかりはまってしまいました。

毎日アヴィヤンガの時間が楽しみで待ちきれない！精神的にも１日中リラックスした良い気持ちが続きます。瞬く間に、セサミオイルが私の中での最重要オイルの１つに躍り出ました。（もう１つは、ひまし油です。この話しはまた後で。）

これまで食と運動、睡眠の美容健康効果とオイルの効能は色々と実感していましたが、マッサージがこれほど効果をあげるとは！ただ、このマッサージは、これまで私がしていた、お風呂上がりにちゃちゃっと気になる部分をマッサージするという「お手入れ」レベルではなく、「お手当」呼ぶのにふさわしいディープな全身のお手入れです。

この私流のプチ・アヴィヤンガの実験話しは次に続くとして、まずは普通に使用感から。

とにかく、このSimSimのオイルは使い易い！これまで使っていたオイルは、ホホバやアボカド、ひまし油、ヴェレダのアルニカ、セルライト、ローズオイルなどなど。オイルの置いてある洗面台は油でベタベタ、瓶（特にヴェレダ）も油まみれ、洋服や下着、私が触った物にもどんどん油が付く始末。しかも簡単にはとれない。とほほ。ちゃんとマメに掃除をすれば良いのだけれど、マッサージも掃除も両方面倒になって、日常的にマッサージをするのが億劫になりがちでした。

このSimSimはオイルなのにびっくりするくらいさらっとした使い心地で、かつ肌への浸透も良いので、あちこち汚さずに（こぼれてもべた付かない！）、心置きなく１日に何度も使用したくなるし、使用できます。

それからSimSimのオイルは、ちゃんと（酸化防止のための）遮光のしてあるプッシュポンプ式の瓶で、さすがに日本製！今まで持っていたオイルの中では、感触や瓶ともに一番使い易いです。

１つリクエストがあるとすれば、口の部分が少し下を向いていると、マッサージ中に何度も出す場合、油だらけの手で瓶を持たずに済むかと思いました。

それからセサミオイルは、キュアリングといって、使用する前に一度加熱してから冷ましておくと、マッサージ時に有効成分の浸透が格段によくなるらしいのですが、SimSimのオイルはキュアリング済みなので、自分でしなくて済むところも便利です。

これは絶対にリピート決定です！

セサミオイルを使用したマッサージの方法は、SimSim製品のページでも紹介されていています。